2012年05月19日
生活習慣病の注意
睡眠不足が多かったり、偏った食生活を続けているといった人の場合には、生活習慣病になりやすいといわれていますから、生活習慣病にならないためにも、規則正しい生活をして食生活についても十分に気をつける必要があります。生活習慣病の原因についてですが、生活習慣病というのは原因が色々とあります。これが生活習慣病の原因だと断定できるわけではなくて毎日の生活の中に原因がたくさん潜んでいるのです。生活習慣病の原因にはたとえばどんなものがあるのかというと、食生活が偏っているとか、運動不足になっている、煙草を吸っている、ストレスがたまっているということが生活習慣病の原因になっています。毎日の生活の習慣が生活習慣病を発症させたり症状の悪化に影響を与えているといわれています。生活習慣病の原因として高血圧や高脂血症、糖尿病や肥満というのは死の四重奏ともいわれているくらい生活習慣病の原因になっているともいわれていますから注意する必要がありますね。李昇昊 李昇昊先生 高血圧 李昇昊先生 ツボマッサージ 李昇昊先生
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